NADI X WELLBEING (CARE)

Peserta telah mengikuti webinar bertajuk Tekanan Dalam Lensa Psikologi yang memberi pendedahan mengenai pengenalpastian punca tekanan, kesannya terhadap kesihatan mental serta langkah-langkah pengurusan emosi dan tekanan dalam kehidupan seharian.

Manfaat kepada komuniti:

Webinar ini membantu komuniti meningkatkan kesedaran tentang kepentingan menjaga kesihatan mental serta mengamalkan pengurusan tekanan yang lebih sihat dan berkesan.